そもそもカウンセリングって何？

そもそもカウンセリングって何かをしっかりと言える人は少ないです。

ちなみに、ウィキペディアによれば下記のように定義されています。

依頼者の抱える問題・悩みなどに対し、
専門的な知識や技術を用いて行われる相談援助のことである。＜参考＞

例えば、不登校で言えば、
お子さんに対してどう理解して関わればいいかを、
心理学・精神医学的・福祉的な観点から相談援助をすることが
カウンセリングです。

もちろん、話を聴いたり、
心理療法的なアプローチをする場合もあります。

またカウンセラーとして有名な国分康孝先生は、
「カウンセラーとクライエントとの
人間関係を通して変化を起こすこと」
とカウンセリングを定義しています。

ただ、これだけでは曖昧で難しい表現なので、ここでは

「ある問題に対して、
カウンセラー・クライエントとの人間関係を通して
問題の解決を目指すこと」

と定義することとします。

※上記はあくまで田中が考える定義です。
流派によっては、解決を目指さないやり方もあります。
ただし、上記のようなスタンスで臨床をしているカウンセラーは
結構多いです。

子どもがカウンセリングを受けるのを拒む理由

ただ、子どもの多くはカウンセリングを受けるのを拒みます。

「一緒にカウンセラーに会いに行こうっていうと
急に不機嫌になっちゃって・・・」

とおっしゃるお父さん、お母さん、多いんじゃないでしょうか。

実は、子どもがカウンセリングを受けて
不登校が解決するケースは少数派なのです。
（もちろん、例外はあります）

子ども自身、そのことをよくわかっています。

カウンセリングで学校に行けるようになるわけがないと。

だから、カウンセリングに抵抗を示します。

子どもに必要なのは、
心の休養とそして自分のことを理解してくれる居場所です。

なので、

できれば家庭の中で居場所を作り、
心と体を休養させ、
必要に応じてフリースクールや適応指導教室、
別室登校などにつなげることで、
「自分は大丈夫」と思えるように支援していくこと・・・

これが一番大事です。

多くの子どもにとってはカウンセリングは二の次です。
その前に必要な支援があるということです。

親がカウンセリング受けた方がいい理由とは

私は子どもよりも
親の方がカウンセリングを受けた方がいい
と思っています。

その理由として、次の大きなメリットがあるからです。

・親が子どもを理解できるようになる
・それに伴い子どもに必要な支援がわかるようになる
・不登校を悪化、もしくは長引かせる関わり方をしなくなる
・子どもがしんどくなった時に適切なサポートができるようになる
・親自身のメンタル改善が子どもにも良い影響を与える

などなど、多くの恩恵があります。

私の今までの経験からですが、
子どもがカウンセリングで良くなったとしても、
親に変化がなければ、すぐに逆戻りになってしまうことが多々ありました。

ようは親が変わらなければ、
子どもがいくら改善しても全く意味がないのです。

逆に親が変わり、
親が適切に子どもに関わることができるようになれば、
子どもは一気に良くなります。

今までの私の事例を見ていると、
親が良い方向に変わることで、
不登校が解決したケースが数多くあります。

そうした経験から
親がカウンセリングを受けることが必要なのです。

親がカウンセリングを受けるとどうなるか？

ここで一つ事例を紹介させていただきます。
※わからないように内容を改変しております。

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子どもだけがカウンセリングを受けても変わらない

上記の事例では、
娘さんだけカウンセリングを受けたとしても
改善は難しかったでしょう。

というのも、娘さんが改善したとしても、
お母さんが同じような対応を続けていると、
心が折れてしまって途中で挫折してしまう可能性が高くなります。

例えば、「学校に行こうかな」と言った時に、
お母さんが「やっと行くの？」と返したとします。

そこで「頑張って行こう！！」と思った娘さんは、
お母さんの一言で一気に心が崩れてしまいます。

お子さんによっては、

パニックになったり・・・
やる気が消えたり・・・
落ち込んだり・・・
怒り出したり・・・

様々な反応を見せますが、
これらは心が崩れたために起こったものです。

ちなみに、この時の正しい言い方・返し方は私にもわかりません。
子どもの数、親子の数ほど正解はたくさんあります。

なので、多くの不登校の本で書かれているようなことを
そのまま実践してもほとんど意味をなさないばかりか、
逆効果であることが多いです。

一つだけ言えるとすれば、
親が子どもを正しく理解できている、
親子の絆が深まっていけば、
自ずと正しい言い方ができるようになります。

それができるようになる一番の方法が「カウンセリング」なのです。

不登校解決の3つのステップについては↓　↓　↓を参照

不登校解決カウンセリングでは何をするのか？

当ルームでは、
基本はお母さんやお父さんの「３つのいく（育）」をベースに
自己理解と子どもへの理解を深めることを中心に進めていきます。

子どもへの理解へは基本は「不登校の本当の原因」にそって
今までのストーリーから一緒に理解を深めていきます。

その一方で、お母さんが感じていること、
苦しんでいること、考えていることを丁寧に聞いていくことで、
親が思っている「本当の想い」について深めていきます。

この両方が適切に組み合わさっていくと、
自然と子どもに対する適切な関わり方ができるようになってきます。

その結果、子どもが「生きる力」を見に着け、
不登校解決が実現するのです。

まとめ

この記事でのまとめです。

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不登校の解決のゴールについては正解はありますが、
その支援の仕方、関わり方には正解はありません。

それは親子で、そして家族で作っていくものだと思っています。

それを円滑にしていくことが不登校専門カウンセラーの仕事だと思っています。